Psicoterapia para jovens adultos e adultos que querem aprender a lidar com a ansiedade, vencer o humor deprimido ou diminuir os prejuízos causados pelo déficit de atenção.
Psicóloga Gabriela V. Santos especialista em
Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia do Esquema
e Neuropsicologia - CRP 02/24572
Sentimentos de solidão, desesperança, isolamento, sensação de estar paralisado.. Ofereço acolhimento, escuta ativa, estratégias de ativação comportamental, e engajamento de atividades que melhorem sua sensação de bem estar e te ajudem a sair desse quadro angustiante.
Preocupações excessivas, pensamentos catastróficos, e sintomas físicos tem interferido sua vida? Posso te ajudar a manejar esses sintomas, entender as raízes que sustentam seus medos, e a lidar com esse sentimento de forma leve e funcional.
Dificuldade pra planejar, se organizar, projetos não finalizados, instabilidade em vários aspectos da vida.. Posso avaliar e te ensinar sobre esse funcionamento, a lidar com as desregulações emocionais geradas, e construir estratégias para diminuir os prejuízos causados.
Sobre Gabriela V. Santos e diferencial
+2000 horas de especializações e formações e +150 histórias acolhidas com muita
dedicação e conexão.
Trabalha com estratégias cognitivas, emocionais e comportamentais, para oferecer um grande repertório para regulação emocional.
Se conecta com seus pacientes de forma autêntica, com parceria, afeto, encontrando propósito e crescimento
no que faz.
Especialista em três áreas importantes e atuais da psicologia, estando em capacitação constante pra te ajudar da melhor forma.
O que diz quem já foi atendido:
Qual a diferença do online para o presencial?
Flexibilidade e praticidade, permitindo que você compareça as sessões sem se deslocar. Isso facilita a continuidade do tratamento, mesmo em agendas ocupadas. Conta igualmente com sigilo profissional, intervenções eficazes e desenvolvimento de vínculo terapêutico assim como no presencial.
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Qual público atende?
Atendimentos a jovens adultos e adultos, dos 20 aos 40 anos. Pela experiência e compreensão das demandas mais recorrentes entre essas fases da vida, manejo e identificação.
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Qual é a abordagem
de trabalho?
Terapia Cognitivo Comportamental e Terapia dos esquemas. As duas possibilitam o trabalho de forma colaborativa com os pacientes, com acolhimento, afeto, e enfoque nos padrões de cognitivos e emocionais que geram prejuízos.
Vamos juntos nesse processo?
Agora que você já conhece um pouco sobre minha forma de trabalho, caso sinta que este é o momento, estou à disposição para começarmos seu processo terapêutico e cuidar de você.
Deseja dar esse passo? Me chama no whatsapp.
Horários
Segunda a quinta:
Sexta:
De 8:00 às 21:00
De 8:00 às 18:00